Maratonille valmistautumista (tai sitten ei)

Maratoniin on pari päivää jäljellä. Mitä siinä vaiheessa ei kannata tehdä, jos haluaa sunnuntaisesta juoksusta jotakuinkin siedettävän?

• Ei kannata olla 12 tuntia jaloillaan, kierrellä kaupunkia ja kauppoja.
• Missään nimessä lounasta ei kannata jättää kello neljään.
• Vesipulloa ja juomista yleensäkään ei saa unohtaa.

Ja mitä tulikaan tänään tehtyä? Nämä kaikki. Tuskaisaa ylihuomista odotellessa...

"Boost your run" - Siihen ei varmaan pinkit pöksyt ja tossutkaan auttaisi.