Käyn sunnuntaisin läpi viikon lenkit, juostut ja juoksemattomat, ja suunnittelen seuraavan viikon treenit. Mennyt viikko ei ollut tällä erää mikään juoksun riemuvoitto pitkien työpäivien ja orastavan flunssan vuoksi, mutta olen pystynyt pitämään kiinni jokapäiväisistä kävelyistä. Jo pelkästään duunimatkoista saan kasaan päivittäin kuusi kilsaa, joka on parempi kuin ei mitään.
Ahkerasti luettuja
Juokse aina kun voit | pik(k)uliten
